Die Shaolin Säbel Form ist eine dynamische Waffen-Form, die viele Elemente aus dem Wushu beinhaltet. Der Shaolin Säbel vereint die kämpferischen Eigenschaften der kräftigen Waffe mit den Prinzipien der fließenden und der spiralförmigen Bewegung. Sie zeigt neben den grundsätzlichen Shaolin Techniken, die speziellen Techniken des Shaolin Säbels wie: spalten, schneiden, blockieren, fegen, stechen, hacken, umwickeln, hochziehen, einhüllen. Sie verbindet Kampfkunst mit Gesundheitspflege.
Die Vorstellung führt die Bewegungen an und der Körper folgt. Körper und Säbel sind zu einer Einheit verschmolzen. Die Shaolin Säbel Form zeigt geschmeidige Bewegungen, die leicht und entspannt in ihrer Natürlichkeit ausgeführt werden. Diese traditionelle Säbel-Form zeigt Drehungen, sowie Sprünge. Sie fördert die Beweglichkeit, die Durchlässigkeit der Muskeln und die allgemeine Gesundheit. Sie stärkt den Aufbau von Qi (der Lebensenergie) und Li (der Körperkraft). Die Atmung wird vertieft und gleichmäßig, sodass das Training Stress reduziert und zum Wohlbefinden beiträgt. Der Körper wird gekräftigt und verbessert die Ausdauer und die Beweglichkeit. Das Shaolin Säbeltraining entwickelt nicht nur technische Fähigkeiten im Umgang mit der Waffe, sondern stärkt auch Körper, Geist und den Charakter des Schülers, insbesondere das Körperbewusstsein und das Selbstvertrauen.
Termin:
MONTAGS, ab dem 21.10.2026
19.30 bis 21.00 Uhr
DIENSTAGS, ab dem 27.10.2026
19.45 bis 21.15 Uhr
Kosten:
59 € MTL
Leitung:
Johanna Homey
Seminarhaus Aurum
Ostbahnstr.21
76829Landau
Anmeldung:
Bitte Voranmelden
Tel : 0173 7439738