Workshops jeweils freitags 5 h / 15-20.00 h oder 16.-21.00 h,
(bei Bedarf kann ich auch einen Samstagvormittag einrichten)

Vertiefungs-/Wiederholungstermine jeweils donnerstags 2h 18-20.00 h

Wasser-Übungen

(zum Lösen von körperlichen Faszien Blockaden, um das Yin aufzubauen und zu lernen den Geist loszulassen)

  1. Wasserübungen I: 03.03.2023
  2. Wasserübungen II: 12.05.2023
  3. Wasserübungen III: 10.11.2023

Vertiefung/Wiederholungstermin:  ein Donnerstagabend, Termin nach Absprache

 

Organübungen

(Tiefes Lösen, reinigen und nähren der Organe, welches zur Verbesserung vieler körperlichen und seelischen Themen führt)

1.Organübungen Lunge: 13.01.2023

  1. Organübungen Niere: 10.02.2023
  2. Organübungen Leber: 14.04.2023
  3. Organübungen Herz: 16.06.2023
  4. Organübungen Magen/ Darm: 07.07.2023
  5. Organübungen Milz: 13.09.2023

Vertiefung/Wiederholungstermin: ein Donnerstagabend, Termin nach Absprache

 

Tai Chi Chuan 24`er Form

(Erlernen der Tai Chi Grundbewegungen und der Tai Chi Yang Form)

  1. Einstieg in die 24`er Form: 03.02.2023
  2. weitere Termine nach Absprache

Das Erlernen der Form braucht Zeit und bei Interesse biete ich gern weitere Termine an

Vertiefung/Wiederholungstermin: ein Donnerstagabend, Termin nach Absprache

 

Faszien Übungen

  1. Hals / Kopf Faszien: 28.04.2023
  2. Schulter/ Brust Faszien: 30.6.2023
  3. Becken/ Beine Faszien: 06.10.2023

Vertiefung/Wiederholungstermin: ein Donnerstagabend, Termin nach Absprache

 

Anmeldung an: