Kurs | TAI CHI SPAZIERSTOCKFORM | Di: 20-21.30 h
Die Tai Chi Spazierstock – Form ist eine dynamische Tai Chi Form, die viele Elemente aus dem Wushu beinhaltet. Sie ist hervorragend für die Selbstverteidigung geeignet.
Kurs | DAS SELBST VERGESSEN UND WIE WASSER SEIN | Do: 18.30-20h
Mit Hilfe der Wasser Übungen können wir das Yin und Yang in unserem Leben harmonisieren, wenn wir ein Zuviel an Aktivität, an Yang im Alltag erfahren.
Workshop | DER HEILSAME ATEM DES GOLDENEN DRACHEN | 24.06.2023
Die Drachen Übungen bestehen aus bewegten Übungen, die den Körper sanft dehnen, Massage Techniken, Atemtechniken, energetischen und meditativen Techniken.
Workshop | DAS SELBST VERGESSEN UND WIE WASSER SEIN | 23.06.2023
Die daoistischen Wasser Übungen nähren das Yin, die Fähigkeit in uns, still zu werden, loszulassen, das Sosein anzunehmen und im großen Ganzen aufzugehen.
Dienstags: Nei dan Gong Kurs – Fühle dich selbst
Frieden finden in einer lauten Welt
Übungen der daoistischen Mönche für Körper und Seele
Nei dan Gong Kurs: Dienstags: 18.30 h Online/ Live/ Video
SHAOLIN KUNG FU – Für Kinder von 6-13 Jahren Anfänger – Di. 16.30 Uhr
Das Shaolin Wushu besticht durch seine charakteristischen klaren und eleganten Bewegungen. Die Bewegungslehre zeigt gradlinige und viele abwechslungsreiche Techniken, die Körper und Geist positiv beeinflussen.
Tai Chi Anfängerkurse dienstags 24 er Form und mittwochs 42er Schwert
Taiji Quan ist eine wunderbare Bewegungsschulung, welche alle Bewegungen von der Körpermitte ausgehen lässt. Sie wird auch als „Meditation in der Bewegung“ bezeichnet und ist eine Methode, die das Wiederfinden des Gleichgewichts ermöglicht.
Meister Yu Chang Fu zu Gast im Seminarhaus Aurum
September 2023
Qi Gong Kurs – Mo: 18-19:30h
Qi Gong dient der Selbstheilung und der Gesundheitsförderung. Es stärkt und harmonisiert die Lebenskraft in uns.
Shaolin Kung Fu – Kinderkurse – Selbstverteidigung – Anfänger und Fortgeschrittene
Das Shaolin Kindertraining verbindet Bewegungskunst mit pädagogischem Spiel und vermittelt zudem Selbstverteidigungstechniken.