“DaMo zhang Stockform
Die Tai Chi Spazierstock – Form ist eine dynamische Tai Chi Form, die viele Elemente aus dem Wushu beinhaltet. Sie ist hervorragend für die Selbstverteidigung geeignet. Hinter einem Spazierstock vermutet man keine Waffe. Das ist der Vorteil, denn sie kann sogar besser als ein gewöhnlicher Stock, als Selbstschutz eingesetzt werden.
Sie zeigt neben den grundsätzlichen Tai Chi Techniken, geschmeidige Bewegungen, Drehungen, sowie Sprünge.
Sie kann, wie jede Tai Chi Form, als Anfänger und im Alter ausgeführt werden.
Sie fördert die Beweglichkeit, die Durchlässigkeit der Muskeln und die Sicherheit beim Gehen. Sie stärkt den Aufbau von Qi (der Lebensenergie) und Li (der Körperkraft).
Tai Chi Spazierstock Bewegungen schenken Selbstsicherheit und positive Energie. Die Atmung wird vertieft und gleichmäßig, so dass sie Stress reduzieren und zum Wohlbefinden beitragen.
Sie können gerne eine Probestunde nehmen. Bitte vorher anmelden.
Vorankündigung: Ein weiterer Tai Chi Kurs (mit Stock, Säbel oder Schwert) ist geplant mittwochs um 18.30 -20.00 h. Beginn: im Mai 23.
Termine:
Dienstags 20 – 21.30 Uhr
Beginn: 13.06.23
Leitung: Johanna Homey
Seminarhaus Aurum, Ostbahnstr.21, Landau Tel: 0173/ 7439738